ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 8-Х КЛАССОВ (ФЛОРБОЛ)

28 Февраль, 2010 02:20 4 Комментарии

№ урока

№ урока по теме

Учебный материал

Домашнее задание

Примечания

3 ТРИМЕСТР

Флорбол

44

1

Подведение итогов 2 триместра. Беседа о правилах безопасности на уроках по спортивным играм. Правила игры во флорбол.

 

 

45

2

Бег 3 мин. ОРУ. Отработка навыков контроля мяча, владения клюшкой.

 

 

46

3

Бег. ОРУ. Приемы, способы и разновидности бросков. Отработка основной техники.

 

 

47

4

Строевые упражнения. Бег. ОРУ. Отработка ударов по воротам в режиме эстафетного соревнования.

 

 

48

5

Бег. ОРУ. Отработка ударов сходу и передача движущемуся игроку. Учебная игра.

 

 

49

6

Бег. ОРУ. КУ -  контроль мяча в движении. Учебная игра.

 

 

50

7

Бег. ОРУ. Отработка передач в одно касание. Учебная игра.

 

 

51

8

Бег. ОРУ. Отработка основных атакующих игровых ситуаций «трое против двоих». Учебная игра.

 

 

52

9

Бег до 5 минут. ОРУ. Игра в меньшинстве. Учебная игра.

 

 

53

10

Бег 5 мин. ОРУ. Игра в большинстве. Учебная игра.

 

 

54

11

Бег 5 мин. ОРУ. КУ – ведение мяча «змейкой» Учебная игра.

 

 

55

12

Бег 5 мин. ОРУ. КУ – штрафной бросок. Учебная игра.

 

 

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 5-Х КЛАССОВ (ФЛОРБОЛ)

28 Февраль, 2010 02:07 2 Комментарии

№ урока

№ урока по теме

 УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ

 Домашнее задание

 Приме-чания

3 ТРИМЕСТР.

Флорбол.

44

1

Беседа о правилах безопасности на уроках по спортивным играм. Правила игры во флорбол.

 

 

45

2

 Бег 3 мин. ОРУ. Отработка навыков контроля мяча, владения клюшкой.

 

 

46

3

Бег. ОРУ. Приемы, способы и разновидности бросков. Отработка базовой техники.

 

 

47

4

Строевые упражнения. Бег. ОРУ. Отработка основной техники и физических навыков.

 

 

48

5

Бег. ОРУ. Отработка  основных  навыков  и  техники  владения  клюшкой: передача, прием мяча, контроль мяча, выполнение основных ударов. Учебная игра.

 

 

49

6

Бег. ОРУ. Отработка навыков выполнения передач по полу. Учебная игра.

 

 

50

7

Бег. ОРУ. Отработка передач по воздуху на уровне колена, прием мяча в отскоке или в воздухе. Учебная игра.

 

 

51

8

Бег. ОРУ. Отработка ударов и прием передачи на бегу. Учебная игра.

 

 

52

9

Бег до 5 минут. ОРУ. Отработка передач низом и передач в одно касание. Учебная игра.

 

 

53

10

Бег 5 мин. ОРУ. Отработка выполнения удара по воротам в режиме эстафетного соревнования. Учебная игра.

 

 

54

11

Бег 5 мин. ОРУ. Отработка основных атакующих игровых ситуаций «трое против двоих». Учебная игра.

 

 

55

12

Бег 5 мин. ОРУ. Отработка ситуации «двое против одного» с одной стороны. Учебная игра.

 

 

Схема назначения наказаний и штрафов во флорболе.

24 Февраль, 2010 23:21 1 Комментарии

Вид нарушения

Код

Наказания и штрафы

 

1-е нарушение

Повторное нарушение

Следующее нарушение

 

Клюшка, нога или ступня между ступней соперника

905

Свободный удар

 

 

 

Движение назад

908

Свободный удар

 

 

 

Игра во вратарской зоне

914

Свободный удар (если голевая ситуация – штрафной бросок)

 

 

 

Умышленное сдвигание ворот

914

Свободный удар

 

 

 

Прыжок

916

Свободный удар

 

 

 

Ввод мяча вратарем за центральную линию, выход вратаря за пределы штрафной площадки

917

Свободный удар

 

 

 

Неправильный ввод мяча игроком

918

Свободный удар

 

 

 

Контроль мяча вратарем более 3 сек., передача паса вратарю своей команды

924

Свободный удар

 

 

 

Удар по клюшке, удар по ногам

901

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Блокирование клюшки

902

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Поднимание клюшки

903

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Задержка рукой

910

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Задержка ногой, пас ногой, двойное касание мяча ногой

912

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Игра клюшкой выше колена, замах клюшкой выше пояса, опасный перенос клюшки над головой соперника

904

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Игра ногой в мяч выше колена

913

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Толчок соперника

907

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Блокирование соперника

911

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Несоблюдение игрового расстояния, помеха выбросу мяча вратарем ближе 3-х метров от штрафной зоны

915

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Задержка игры игроком (командой)

924

Свободный удар

2 минуты

5 минут

 

Игра мячом за пределами игровой площадки

 

Свободный удар

 

 

Игра без клюшки

 

2 минуты

5 минут

 

Игра клюшкой игроком из технической зоны команды

 

2 минуты

5 минут

 

Нарушения экипировки

 

2 минуты

5 минут

 

Игра вратаря без шлема

 

2 минуты

5 минут

 

Участие в игре

игрока без полевого номера

 

2 минуты

5 минут

 

Несоблюдение параметров экипировки игрока, участие незаявленного игрока

 

МШ1

 

 

Грубая игра

909

2 минуты

5 минут

 

 

Игра лежа

919

2 минуты

5 минут

 

 

Умышленная игра рукой

920

2 минуты

5 минут

 

 

Умышленная игра головой

921

2 минуты

5 минут

 

 

Неправильная замена, нарушение численного состава

922

2 минуты

5 минут

 

 

Неспортивное поведение

925

2 минуты

5 минут

 

 

Преднамеренные поступки, оскорбляющие судей, игроков, официальных лиц команды

925

2 минуты плюс 10 минут (персональный штраф)

5 минут плюс МШ-2

 

 

Сильный, грубый удар по ногам (клюшке) соперника

901

5 минут

5 минут плюс МШ-2

 

 

Толчок на борт или ворота, бросание клюшки, элементов экипировки на пол, умышленное выбивание мяча за пределы поля, грубая атака соперника

909

5 минут

5 минут плюс МШ-2

 

 

Задержка клюшкой

906

5 минут

МШ-2

 

 

Попытка исправить инвентарь до проверки судьями, срыв хода игры, выход на поле до окончания штрафа, игра травмоопасным инвентарем

925

МШ-2

 

 

 

Участие в драке, жестокость по отношению к сопернику

909

МШ-3

 

 

 

Оскорбление (включая нецензурное) судей, игроков, представителей команд и оргкомитета

925

МШ-3

 

 

 

Краткие Правила игры во флорбол

24 Февраль, 2010 23:15 2 Комментарии

ПРАВИЛА ИГРЫ ВО ФЛОРБОЛ В ШКОЛЕ.

1.    В  игре  участвуют  от 3  до   5  полевых  игроков  и  вратарь,  в зависимости от размера игровой площадки.

2.    Игра проводится максимум в 3 периода, до 20 мин каждый период чистого (грязного) времени.

3.    Желательно площадку огородить бортиками высотой 50 см.

4.   Размер ворот - 115 см х 160 см, перед   воротами - площадь ворот (2,5  метра  х 1 метр),  где  может  находиться  только  вратарь. А игроки могут в площади ворот играть в мяч, но только клюшкой.

5.   Вратарская площадка - 4 м х 5 м, здесь обычно играет вратарь.

6.   Вратарь  не  должен  удерживать  мяч  дольше  трех  секунд,  а  при броске мяч должен удариться в пол или бортик перед центральной линией поля.

7.   Если  мяч  покидает  площадку,  команда  соперника  вводит  мяч  в игру  с  расстояния  одного  метра  от  бортика, где  ушел  мяч. Если мяч покидает поле в конце площадки, то команда соперника    продолжает игру  от  ближайшего угла, тоже 1 м от бортиков.

8.  При выполнении свободного удара и вводе мяча в игру вратарем соперник должен находиться не ближе трех метров от мяча, включая клюшку.

9. Разрешается только один раз подыграть себе ногой, не передавая мяч партнеру по команде.

10.  Нельзя отбивать мяч руками или головой.

11.  Разрешается отбивать мяч в воздухе, если он находится ниже уровня Вашего колена, а замахиваться/отмахиваться клюшкой ниже пояса.

12.  Толкание и подножки запрещены.

13.  Нельзя играть без клюшки.

14.  Не разрешается играть мяч в прыжке.

15. Нельзя играть мяч лежа, при касании пола рукой, или если игрок стоит на полу обоими коленями (одним коленом допускается).

16. Нельзя ставить клюшку или ногу между ног соперника.

17. Нельзя двигаться спиной назад (не более 2-х шагов).

 

 

Support RusEdu

Администрация сайта не несёт ответственности за размещаемый пользователями контент.