Температурные режимы для лыжной подготовки в школе.
Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821-10
Рекомендации по проведению занятий физической культурой в зависимости
от температуры и скорости ветра в некоторых климатических зонах Российской
Федерации на открытом воздухе в зимний период года.
|
Климатическая зона |
Возраст обучающихся |
Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе |
|||
|
Без ветра |
При скорости ветра 5 м/с |
При скорости ветра 6-10м/с |
При скорости ветра более 10 м/с |
||
|
Северная часть РФ (Красноярский край, Омская обл. и др.) |
До 12 лет |
-10 -11 оС |
-6 -7 оС |
-3 -4 оС |
Занятия не проводятся |
|
12— 13 лет |
- 12 оС |
- 8 оС |
- 5 оС |
||
|
14 — 15 лет |
- 15 оС |
- 12 оС |
- 8 оС |
||
|
16 — 17 лет |
- 16 оС |
- 15 оС |
- 10 оС |
||
|
В условиях Заполярья (Мурманская обл.) |
До 12 лет |
- 11 -13 оС |
- 7 -9 оС |
- 4 -5 оС |
Занятия не проводятся |
|
12— 13 лет |
- 15 оС |
- 11 оС |
- 8 оС |
||
|
14 — 15 лет |
- 18 оС |
- 15 оС |
- 11 оС |
||
|
16 — 17 лет |
- 21 оС |
- 18 оС |
- 13 оС |
||
|
Средняя полоса РФ |
До 12 лет |
- 9 оС |
- 6 оС |
- 3 оС |
Занятия не проводятся |
|
12— 13 лет |
- 12 оС |
- 8 оС |
- 5 оС |
||
|
14 — 15 лет |
- 15 оС |
- 12 оС |
- 8 оС |
||
|
16 — 17 лет |
16 оС |
- 15 оС |
- 10 оС |
||